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5 Secrets Anti-Cheveux Secs

Rédigé avec amour (et humour) par Sarah Pouchet. Une question ? Un remarque ? Un mot doux ? Contactez-nous ici.

Vos cheveux ressemblent à de la paille ? Ils sont ternes et se cassent au premier coup de brosse ? Aucun doute, vous avez les cheveux secs.

Pas de panique, il existe des solutions et des gestes simples à adopter qui vous permettront de retrouver une crinière de sirène (ou de marin !).

Dans cet article, on vous donne tous les secrets anti-cheveux secs et on vous explique comment choisir un shampoing adapté.

Attention spoiler : pour nous le meilleur shampoing est celui qui nourrit et répare la fibre capillaire tout en respectant Mama Earth.

Qu’est-ce qu’un cheveu sec ?

Tout d’abord il faut savoir que le cheveu est un poil (eh oui !) constitué de kératine à 96%. Un cheveu sec est un cheveu qui a perdu cette kératine naturellement présente dans la fibre et qui manque de sébum ; le rôle de ce dernier étant d’hydrater.

Par ailleurs, la fibre capillaire est composée d’écailles (comme les poissons !): lorsqu’elles sont serrées le cheveu est lisse et lorsque les écailles se désserent, le cheveu devient alors moins élastique et rêche.

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Pourquoi les cheveux sont-ils secs ?

Certains cheveux ont des écailles naturellement desserrées et sont donc plus secs de base. C’est le cas par exemple des cheveux frisés, bouclés ou crépus.

Mais il y aussi bien sûr des facteurs externes qui peuvent assécher vos cheveux. Les brushings, les colorations à répétition ou une exposition prolongée au soleil par exemple. L’eau de mer ou l’eau calcaire ne sont pas les meilleurs amis des cheveux secs non plus.

Et enfin et surtout il y a les produits que vous utilisez pour les laver ou les entretenir. Certains shampoings ou soins cosmétiques du marché (parfois même spécifiques pour les cheveux secs…) contiennent des ingrédients trop agressifs qui assèchent vos cheveux.

Que faire alors pour venir à bout de sa botte de foin ?

Les 5 secrets pour laver ses cheveux secs

En premier lieu, il y a des gestes élémentaires qui vous aideront à avoir des cheveux moins secs.

1. Espacez les lavages : quel que soit le shampoing que vous utilisez, il est recommandé de les laver le moins possible. Idéalement une fois par semaine.

2. Pendant le lavage, prenez le temps de masser votre cuir chevelu afin de stimuler la circulation sanguine et de réactiver la sécrétion des glandes sébacée (et de profiter d’un petit massage par la même occasion !)

3. Rincez à l’eau froide : l’eau froide est plus douce et agressera moins vos cheveux que l’eau chaude. Une fois par semaine, on vous recommande un rinçage au vinaigre de cidre (pas au cidre brut hein) pour limiter les effets de l’eau calcaire.

4. Privilégier le séchage à l’air libre : les séchoirs et autres lisseurs/boucleurs sont à proscrire le plus possible si vous voulez retrouver une chevelure saine et hydratée. La chaleur contribue en effet à faire perdre sa kératine au cheveu.

5. Choisissez un shampoing doux et adapté : dernier point mais le plus important ! Choisissez un shampoing nourrissant et sans produits chimiques toxiques. On vous en dit plus ci-dessous.

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Quel shampoing choisir ?

Les silicones & les sulfates sont vos pires ennemis

Dans la série des ingrédients les plus nocifs pour les cheveux, on trouve en tête de liste les sulfates et les silicones.

Les sulfates sont des agents moussants (ou tensioactifs pour les initiés) présents dans la quasi-totalité des shampoings du marché. Le problème est qu’ils sont trop puissants et agressent les cheveux (les produits d’entretien en contiennent également !).

On les reconnait facilement dans la liste des ingrédients car par la présence du mot « sulfate » (comme le Port Salut, c’est marqué dessus ). Fuyez si vous voyez mentionné les noms suivants : Sodium Laury Sulfate / Sodium Laureth Sulfate (SLS), Ammonia (Laureth) Sulphate, TEA Lauryeth Sulfate, Sodium Myreth Sulphate...

Quant aux silicones, non seulement ils sont dérivés de la pétrochimie (bonjour l’impact environnemental !) mais en plus, sous couvert de gainer la fibre, ils l’emprisonnent et la dessèchent de l’intérieur.

Les silicones peuvent être repérés via des mentions comprenant -icone en fin de nom. Ou alors via les lettres PEG mentionnées, avec un numéro (le nombre de molécules associées) : PEG/PPG-20/15 Dimethicone – PEG-12…

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Choisissez un shampoing nourrissant

Une fois ces deux ennemis jurés de la fibre capillaire éliminés, on vous conseille de choisir un shampoing particulièrement nourrissant. C’est-à-dire enrichi en huiles ou beurres végétales.

Naturellement riches en acides gras essentiels, lipides et vitamine B5 ces derniers vont permettre aux cheveux de se régénérer.

Les huiles d’argan, d’olive et de coco sont, par exemple, particulièrement adaptées aux cheveux secs. Tout comme le beurre de karité ou de mangue.

Le shampoing solide, pensez-y !

Prendre soin de ses cheveux secs c’est bien. Mais ne pas le faire au détriment de la planète c’est mieux !

Et quand on sait qu’en France on jette tous les ans 360 millions de bouteilles de shampoings et gels douche, on se dit qu’il est peut-être temps d’arrêter de marcher sur la tête.

Rappelons tout d’abord que non, le shampoing solide n’est pas un savon ! Enfin il n’est pas sensé l’être même si certaines marques peu scrupuleuses vendent des savons déguisés en shampoing…

Il existe aujourd’hui des formules solides tout aussi efficaces et bien plus saines que des formules liquides. Saviez-vous que ces dernières contiennent 80% d’eau ? En plus de vous vendre un ingrédient gratuit, l’eau nécessite l’ajout de conservateurs chimiques.

À la différence des formules solides, qui sont, elles, naturellement antibactériennes. Aussi efficaces, plus saines et meilleures pour l’environnement, ça vaut le coup d’essayer non ?

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Découvrez le Shampoing Tout Nu spécial Cheveux Secs & Abîmés

Pour vous permettre de prendre soin de votre crinière et de Mama Earth en même temps, on a développé un shampoing solide spécial cheveux secs & abimés ! Et il à l'air de vous plaire... (voir tous les avis ici).

Naturel à 94% et ultra moussant, il est enrichi en huile d’argan nourrissante, huile d’olive protectrice et huile de ricin réparatrice.

Bien sûr il est vegan et fait en France. Son parfum 100% naturel est fabriqué à Grasse sans huiles essentielles.

Contrairement à de nombreux shampoings solides, le Shampoing Tout Nu produit une mousse crémeuse et généreuse. Celle-ci garantit de la sensorialité et vous permet également de juger de la quantité de produit nécessaire à utiliser lors de votre shampoing.

Et pour ne rien gâcher, il est également très économique. Chaque produit est équivalent à 2 à 3 bouteilles de 250 ml (en fonction de la longueur de vos cheveux).

La bonne nouvelle ? Ce shampoing convient également aux cheveux colorés ou bouclés.

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Comment prendre soin de ses cheveux secs après le shampoing ?

Comme pour la peau, la santé des cheveux dépend aussi beaucoup de ce que vous mettez dans votre assiette. Il est recommandé de privilégier les aliments contenant du zinc, de la vitamine B et du fer (œufs, céréales, légumineuses, fruits & légumes !)

Si possible, on vous conseille de limiter les colorations chimiques et le sèche-cheveux qui contribuent à assécher la fibre capillaire et risqueraient de ruiner tous vos efforts…

Enfin, pour prendre soin de vos cheveux secs toutes les semaines, on vous conseille de réaliser une recette de masque capillaire maison, que vous trouverez sur cette page.

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