Une, puis deux, puis trois… plus de doutes, vos pellicules sont de retour ! Et votre cuir chevelu qui gratte et vous démange...vous n’en pouvez plus de les voir tomber sur vos vêtements ? Pire, elles vous complexent et vous n’osez plus sortir sans couvre-chef ? Pas de panique, on vous aide à vous en débarrasser naturellement avec des solutions adaptées !
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D’où viennent les pellicules ? Les causes possibles
Un point blanc sur l’épaule, puis un autre, pour finir par plusieurs dizaines...les pellicules sont notre pire cauchemar ! En plus de provoquer des démangeaisons et des rougeurs, elles sont inesthétiques et peuvent s’avérer gênantes chez les personnes qui en sont atteintes. Contrairement aux idées reçues encore tenaces, les pellicules ne proviennent pas d’une mauvaise hygiène, mais peuvent avoir de multiples causes.
On distingue deux types de pellicules : les pellicules sèches et les pellicules grasses. Ces dernières sont généralement associées à un trouble que l’on nomme la dermite séborrhéique qui se caractérise par la formation de plaques rouges recouvertes de squames, qui s’éliminent en formant des pellicules grasses, épaisses et d’apparence jaunâtre. Les pellicules sèches quant à elles sont non grasses et se détachent facilement du cuir chevelu en conservant une couleur blanche à grise. On reconnaît aussi une dermite par la présence de plaques situées sur d’autres zones du corps comme les oreilles ou le nez.
Les pellicules peuvent apparaître par “crises” à certaines périodes de la vie. Elles sont favorisées par le stress, l'anxiété et le surmenage. D’autres facteurs peuvent aussi contribuer à l’apparition des pellicules : hérédité, excès de sébum, problèmes digestifs, utilisation de soins capillaires décapants, dérèglement hormonal… Si de nombreuses solutions et remèdes existent pour se débarrasser des pellicules ou du moins les réduire, trouver la ou les causes de leur apparition est indispensable pour les éliminer sur le long terme !
Comment éliminer naturellement les pellicules ?
Vous en avez marre des pellicules et souhaitez retrouver naturellement un cuir chevelu sain ? Plutôt que d’acheter un shampoing de grande surface certes efficace mais très décapant et polluant, on vous conseille de tester ces 5 solutions :
1. Changez de shampoing
Vous utilisez le même shampoing depuis plusieurs années ? Votre shampoing est un shampoing de grande surface, qui contient des sulfates comme le sodium lauryl sulfate ? Votre souci de pellicules vient peut-être de là ! Les shampoings conventionnels sont en effet pour la plupart décapants à cause des tensioactifs contenus à l’intérieur.
Les autres substances synthétiques comme les parfums peuvent aussi à la longue fragiliser et sensibiliser votre cuir chevelu sans même que vous ne le soupçonniez !
On vous conseille déjà dans un premier temps de réduire si possible la fréquence d’utilisation de vos shampoings pour ne pas agresser davantage vos cheveux : en général on recommande 1 à 2 fois par semaine, mais cela dépend bien sûr de votre type de cheveux ! Puis de changer votre shampoing préféré par un shampoing doux, si possible naturel et avec un pH neutre pour éviter au maximum les ingrédients agressifs. Notre Shampoing Tout Nu par exemple a eu d’excellents résultats sur les pellicules (rdv à la fin de l’article pour en savoir plus !)
« Le shampoing tout nu m'a donné des cheveux que je n'ai jamais eus : plus jamais gras, plus de pellicules, plus de démangeaisons et surtout, plus jamais sales ! Je me force à faire un shampoing au bout de 5 jours parce l'odeur de celui ci me manque, mais ils ne semblent même pas sales ! » Léa
Pour nettoyer en douceur votre cuir chevelu, vous pouvez également alterner votre shampoing doux avec la technique du “no-poo” en éliminant les impuretés avec des poudres ayurvédiques comme la poudre de sidr ou le rhassoul. Mélangées à de l’eau ou à de l’hydrolat, ces poudres forment une sorte de masque qui va venir apaiser votre cuir chevelu et réduire les pellicules. Vous pouvez y ajouter 2 gouttes d’huiles essentielles de palmarosa ou de tea tree aux propriétés antifongiques et antibactériennes pour bénéficier d'une action encore plus puissante contre les pellicules.
2. Faites régulièrement des masques cheveux anti pellicules
Avant ou après le shampoing rien de tel qu’un masque cheveux pour apaiser le cuir chevelu et retrouver du confort pour quelques jours ! De nombreux actifs naturels peuvent vous aider à purifier et assainir votre cuir chevelu tout en douceur. C’est par exemple le cas de l’argile verte, que l’on utilise beaucoup en soin visage pour les peaux mixtes à grasses, mais qui peut aussi aider à réguler la production de sébum. Si vous avez les cheveux secs avec des pellicules, on vous conseille d’opter pour l’argile blanche, plus douce lorsqu’elle est utilisée seule.
Pour un masque capillaire antipelliculaire express, versez 4 cuillères à café d’argile en poudre avec de l’eau tiède, puis ajoutez-y quelques gouttes de jus de citron pour la brillance. Laissez ensuite poser au moins 30 minutes avant de faire votre shampoing habituel.
Avant votre shampoing, vous pouvez également réaliser un masque pré-lavage avec du vinaigre de cidre, l’un des ingrédients naturels les plus efficaces et les plus recommandés pour éliminer rapidement les pellicules. 1h avant votre shampoing, massez votre cuir chevelu avec du vinaigre de cidre puis laissez poser avant de vous laver les cheveux comme d’habitude. Cheveux brillants et cuir chevelu assaini garanti !
3. Testez le bain d’huile à l’aloe vera, huiles végétales et huiles essentielles
Faire des bains d’huile 1 fois par semaine ou moins selon votre type de cheveux aidera également à régénérer votre cuir chevelu. En effet, lorsque l’on a des pellicules, le cuir chevelu est très souvent agressé et manque d’hydratation et de nutrition.
Le bain d’huile vous aidera aussi à prendre soin de votre fibre capillaire, d’autant plus si vous avez les cheveux secs ou abîmés.
Pour un bain d’huile contre les pellicules, vous pouvez opter pour les huiles végétales de jojoba, d’amande douce ou d’avocat. Rajoutez à votre huile d’autres actifs comme du gel d’aloe vera, apaisant et antibactérien, puis complétez si besoin par des huiles essentielles comme celles de lavande, de tea tree, de géranium rosat, de palmarosa ou encore de romarin. On vous conseille de ne pas dépasser au total 3 à 5 gouttes d’huiles essentielles dans votre masque. Vérifiez bien également les contre-indications avant toute utilisation des huiles essentielles !
4. Faites votre propre lotion capillaire anti pellicules
En dehors des shampoings, bains d’huiles et masques, vous pouvez au quotidien retrouver du confort et apaiser votre cuir chevelu en fabriquant vous-même votre lotion capillaire anti pelliculaire.
Nous vous proposons une recette issue du célèbre site Aroma Zone, temple des recettes de soins cosmétiques DIY ! Pour réaliser votre lotion capillaire maison, vous aurez besoin d’hydrolat de bay St Thomas, de cèdre de l'atlas et d’ortie bio, ainsi que d’acide salicylique végétal et d’un conservateur. Versez l’ensemble des ingrédients dans un flacon, fermez-le puis agitez la préparation avant de frictionner votre cuir chevelu dès que vous en ressentez le besoin.
Vous pouvez également réaliser une recette encore plus simple de lotion apaisante, en mélangeant du gel d’aloe vera et l’hydrolat de votre choix dans un flacon et en appliquant sur votre cuir chevelu concerné par les pellicules, notamment en cas de dermite séborrhéique.
5. Effectuez un gommage une fois par mois pour vous débarrasser des pellicules
Une fois par mois, on vous conseille aussi de débarrasser votre cuir chevelu des cellules mortes à l’aide d’un gommage adapté. Il vous permettra d’éliminer les pellicules mais aussi de stimuler le renouvellement des cellules de la peau pour retrouver plus rapidement un cuir chevelu sain. Attention par contre à ne pas en abuser, car si vous agressez trop votre cuir chevelu celui-ci se défendra en produisant encore plus de pellicules ! Et on se doute que ce n’est pas vraiment le but recherché.
Vous pouvez acheter votre gommage tout fait (dans ce cas, préférez-le naturel) ou le faire vous-même, simplement en ajoutant une cuillère à café de bicarbonate de soude dans votre shampoing habituel ou en mélangeant deux cuillères à soupe d’huile végétale d’amande douce avec une cuillère à soupe de gros sel. Massez doucement votre cuir chevelu avec la préparation puis effectuez votre shampoing et rincez abondamment pour enlever tous les résidus.
Découvrez notre shampoing solide pour retrouver un cuir chevelu sain
Pour nettoyer en douceur votre cuir chevelu, on a imaginé pour vous un shampoing solide pH neutre adapté à tous les types de cheveux. Formulé à base de SCI, un tensioactif doux et biodégradable, d’huiles végétales d’argan et de brocoli et d’argile verte, il est idéal pour vous aider à vous débarrasser naturellement des pellicules tout en prenant soin de votre cuir chevelu sensible et agressé.
Pour plus de plaisir, on y a également ajouté des huiles essentielles de romarin et de menthe pour un effet fraîcheur assainissant immédiat ! Vous n’allez plus pouvoir vous en passer :
« J’ai essayé beaucoup de shampooing solide mais sans résultat terrible. Après une première commande chez Unbottled, ce shampooing solide a été pour moi, révolutionnaire (cheveux secs, bouclés). Résultats : des cheveux doux et agréables au toucher, sans pellicules, qui sentent bon et qui ne fait plus gratter le cuir chevelu. Franchement, le top ! » - Caroline
« Le shampoing a sauvé le crâne de mon fils ! Jusque là je n'avais rien trouvé qui ne provoquait pas de plaques sur son crâne. Ce shampoing est le seul qui ne l'agresse pas et ne lui provoque pas (ou presque pas) de pellicules ! Il revient de loin ! » Jessica
« Le Shampoing est magique, fini les cheveux gras et les pellicules. » Gwen
« J'ai un cuir chevelu très sensible, impossible pour moi d'utiliser des produits à base de sulfates. Le shampoing est très doux pour les cheveux, grâce à lui je n'ai plus de pellicules. » Camille
« Le shampoing répond à toute mes attentes: il mousse, sent bon,mon cuir chevelu ne me démange plus, fini les pellicules sèches et mes cheveux ont retrouvé leur éclat. » Vanessa
« J’ai vu de nettes améliorations de l’état de mon cuir chevelu (cheveux regraissant vite, pellicules) en très peu de temps (j’en suis à 4 utilisations). Je recommande vivement ! »Amandine
« Un parfum discret et très agréable. Une mousse épaisse et au final des cheveux brillants et souples et mes pellicules qui ont disparu » Patrick
« J’ai des cheveux à tendance grasse avec des pellicules qui se développent dûes au stress de mon travail et là j'ai plus rien et mes cheveux sont d'une légèreté hallucinante! » - Kim
